Kas gerilmesi veya y?rt?lmas?, kas liflerinde a??r? gerilme yahut y?rt?lma sonucu olu?an bir durumdur. Bu kal?p, ani bir devinim s?ras?nda veya a??r? egzersiz yaparken meydana gelebilir. Ancak temel? insanlar, dinlendikten sonra da bacak balk?s? evet?amaya devam ederler. . Dinlenince geçme